結束了將近一週的沖繩旅行，雖然疲憊，也非常充實，習慣將旅行中的心得與過程，用文字的方式記錄下來，整理消化的過程能幫助自己收心，同時也與大家分享，給需要的人參考。
會分成兩篇，這篇是關於親子旅行前，我們與孩子一同預備此趟旅行的過程紀錄，因為落實在家蒙特梭利，與阿德勒正向教養，所以會著重在孩子的體驗性以及參與度，如果不嫌囉嗦歡迎繼續看下去。
關於親子的行前準備：
1. 準備一本當地旅遊書，全家能一同討論行程，探討認識當地文化特色，增加旅行時的連結。像在看書當中，我們認識了當地特色樂器--三味線，還找了影片欣賞三味線的音色與彈法，在旅行途中剛好就看到有人在演奏，孩子立馬認出，書中與影片的畫面真實呈現，讓孩子非常有印象。又或是在看地圖時，孩子認識Ｐ這個英文字母代表停車場，在路程中需要找停車位時，孩子就能當小幫手，幫忙尋找停車場的標誌。除此之外，我們也帶著孩子看世界地圖，觀察各國與台灣的距離、差異，認識當地的語言等等，都能增加孩子的世界觀，以及對旅遊國家的認知。
（與孩子一同共讀的兩本旅遊書，一本地圖，個人非常喜愛這本世界地圖，內容插畫精緻，孩子也深受吸引。）
2. 行程安排上最好每天都有孩子與大人的行程穿插，一天不要安排太多行程，建議預留一些時間，也多蒐集一些備用景點。這次沖繩行我們每天只安排一到兩個點，沒有趕行程，也沒有很緊湊，更能好好享受旅行過程中的細節。記得我們有到一個特色公園遊玩，那個公園有超長溜滑梯、彈跳床、攀爬網、沙坑，還有各種有趣的遊具，到那邊發現也很多台灣人帶小孩來玩，我們在那邊待了3個多小時還玩不完，身旁的台灣家庭卻換了3組，很多人比我們晚到，卻比我們早離開，那實在很可惜，能理解大家難得出國想把握機會把每個景點都走過，或許能慢下來，與孩子一同細細品嘗與享受，再來旅行需要彈性，人越多彈性要越大（此次6天行程有5天都跟當初計畫的不一樣）重要的是過程而非結果，一段旅程彼此的關係是加溫還是降溫才是值得思考的，沒吃到、沒玩到的遺珠就當成下次旅遊的理由吧！
（沖繩有許多好玩的特色公園。）
3. 我們有給孩子零用錢的習慣，在出國的前幾個月和孩子提議，每次拿到零用錢一半存起來當旅遊基金，孩子也樂意接受此項提議，到出國前一週，我們一同領出旅遊基金，讓孩子帶著錢到郵局兌換外幣，存的錢剛好能兌換一張一千元的日幣，孩子覺得很新鮮也很有成就感，在旅遊期間如果孩子有想買的東西，而我們沒有預算要買的狀況下，孩子就能自由使用這筆錢買他想買的東西，除了能減少親子衝突之外，也能讓孩子享有作主的權利。
（孩子用零用錢在日本買了小美樂的背巾）
4. 預備一個孩子自己的行李箱，讓孩子能自行整理行李與出國用品，父母可以協助提前建立物品清單，還不會寫字的孩子可以用畫圖的，或是拍照再印出來，在準備行李時就可以依照清單上的物品整理放入行李箱，如此能增加孩子的我能感，也讓孩子感受出國這件事與自己有關。
（自己的行李箱自己騎。）
5. 提前告知各種狀況，孩子第一次出國難免興奮，但也是因為第一次，很多狀況也是第一次遇到，可以事先給孩子打預防針，演練也討論遇到狀況該如何處理。像是機場很多人，所以一定要跟著爸爸媽媽，不能自己跑太遠，登機前需要辦理報到、行李托運、入關檢查，人多的話可能需要排隊等待，登機後的狀況如何，飛機起飛跟降落，需要繫安全帶不能隨意離開座位，可能也會因為壓力導致耳朵不舒服等等，都能事先告知孩子一同討論對策，用引導的方式讓孩子學習思考，我們家大女兒最後的辦法是，隨身帶一本小書，等待過程無聊可以看，帶自己挑選的餅乾上飛機，起飛降落時耳朵不舒服就喝水吃東西，也讓大家參考喔！
6. 沒有期待就沒有傷害，自己帶幼兒出國千萬不要有可以輕鬆旅遊的打算，如果想著要度假放鬆你可能要失望了。對我們而言，只是換個國家、換個地方帶孩子生活，累一樣累（有可能更累），每每晚上回到飯店，我們已累到眼神放空，孩子們還是活力充沛的跳來跳去，就好思念遠方台灣的阿公阿嬤爺爺奶奶以及乾媽們（下次應該要通通打包一起帶出國才對），如果一開始對旅行期待很高，遇到各種狀況、處境和所期待的不同，就很容易變成扣分，容易失望和不開心。反之，如果一開始就沒有過高的期待，做好要認命的準備，旅程很多小驚喜、小亮點，甚至來自各方溫暖的幫助，就有加分的作用，這是我的旅遊加分哲學，也與大家分享。
（幼兒每天都跑給你追。）
8. 觀察孩子的特質，理解孩子的狀態，因為理解所以能同理、能接納。孩子出國一趟，短時間內接收大量資訊，就好比閱讀了大量書籍、觀賞大量影片，有些孩子彈性大，反應還好也能適應，也有孩子因為刺激過度，而覺得疲憊容易有情緒。大女兒大概第三天就開始問我：「什麼時候可以回家？」之後每天都跟我說想回家，想回台灣，想阿嬤，雖然玩的時候也很開心，但她跟我說想家，我能理解她累了，因為大女兒氣質敏感，在感官接收上也更為強烈，出國的每天都在吸收與消化資訊、適應、調整、忍耐，所以當她有情緒時我們也能同理並接納，而這些症狀回國後又恢復正常。
9. 最後，沒有特別完美的行程，但有特別的人在身旁，帶幼兒旅行真的非常累（完全真心話），有幾度懷疑自己為什麼要自找麻煩？但你問我開心嗎？我的答案是：開心！過程中不管是快樂的回憶、崩潰的回憶、各種歡笑、生氣、緊張、無奈，到現在這個時刻，都昇華成一段又一段重要的記憶球，在腦中播放時會不自覺微笑，與先生的回憶，與孩子們的回憶，一輩子都不會忘記。所以，享受過程，享受與特別的人相處的時光，讓這段旅程為彼此的關係加溫。
親子日本旅行注意事項：
1. 尿布不能直接丟垃圾桶，必須用塑膠袋包起來後，丟在專門的垃圾桶，許多地方會有尿布處理器，我們自己也準備許多小塑膠袋帶過去，每天放三個在身上，在沒辦法丟尿布的情況下可以先用塑膠袋包起來，很多公園也沒有設置垃圾桶，日本人習慣把垃圾帶回家丟，這時小塑膠袋也可以派上用場，我們在某公園遊玩時有看到一些垃圾，也順手裝進小塑膠袋裡帶走，相信這些垃圾不是日本人留下來的，也彼此提醒不要當失格的旅人。
2. 日本不像台灣一樣，到處都設有飲水機，就算有哺乳室，也只有滾燙的熱水。記得多帶一個大水壺，像我們住的飯店有飲水機，每日除了個人水壺裝滿，再多裝一大壺水，供應一家人整天所需的水分，也有人從台灣自備水過去。
3. 出國前一定要找時間去診所或醫院拿備用藥品，通常會開：退燒、止瀉（腸胃）、過敏鼻水、咳嗽等等，劑量跟用法也要詢問清楚並記錄下來。
此行孩子的出國用品也放上來給大家參考：
防蚊液、防曬乳、備用藥、耳溫槍、吸鼻器、外用藥、衣服睡衣、尿布內褲、薄外套、牙刷牙膏、水壺、推車、雨罩、背巾、餐具圍兜、泳衣泳帽泳圈、游泳尿布、毛巾、餅乾零食、摺疊餐盒、食物袋、小塑膠袋、常溫寶寶粥。
*液體跟食物剪刀一定要托運喔！
4. 一歲以前出國記得詢問可否提前施打疫苗，沖繩曾經爆發麻疹疫情，但麻疹疫苗是一歲才施打，如果是六個月以上，一歲以下一般可提前施打，但還是以詢問的診所或醫院為主，疫苗至少要兩周才會產生抗體，記得要提早準備喔！（爸媽千萬不要存僥倖心態，為了孩子的健康，提早打疫苗，不然不要出國，二擇一。）
以上為行前準備與注意事項，下一篇會分享這次，與計畫完全不同的6天5夜沖繩行程XD。
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